美容薬膳料理教室『ストレス対策』

『薬膳料理教室eat』4月のレッスン１は

『ストレス対策』です。
ご参加くださった皆さまありがとうございます。

香りがよいメニューは気の巡りを助けます。
旬の果物や野菜を使って
皆さんもいろいろ献立を考えてくださいね。

またお教室の中でお伝えしたツボ押しを使って
ご自身や周りの方のストレス解消をしてみてくださいね♪