eat STUDIO EAT-薬膳料理『STUDIO EAT』は中医学の理論をベースにした美容薬膳STUDIOです。
 
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2015年3月29日日曜日

アロマトピアの連載が始まりました

アロマテラピーと自然療法の専門誌『アロマトピア』に
今月号から連載をさせていただいています。
先日、3月号が発売されました。
今回は「春の薬膳と養生」について書いています。

ページも趣向をこらしたデザインになっていて
本当に素敵で感激です☆
編集の皆さま、ありがとうございます!

薬膳のことを知らない方にも、薬膳を勉強している方にも
役立つ内容だと思います。読んでくださると嬉しいです。


2015年3月25日水曜日

パソナ〜花粉症の薬膳〜

先日は倶楽部パソナでの講座でした。
お仕事帰りにご参加くださった皆さま、ありがとうございました。

今の時期ですので、花粉症に悩まされている方もいらっしゃいました。
これからでもできる花粉症対策として、
タイプ別に症状を緩和させる工夫をお伝えしました。
また根本的に治したい方には早い時期からの対策も必要です。

来年から花粉症にならないように
お伝えした食事方法や日々の生活の過ごし方に気をつけてくださいね。

2015年3月16日月曜日

小松市講演会

週末には石川県小松市で講演会を行いました。
大勢の方にお集りいただきましたね。
本当にありがとうございました。

今回のテーマは
『体にうれしい!春の薬膳・・・元気できれい・アンチエイジング』でした。

薬膳の基本からアンチエイジングの話までかなり盛りだくさんの内容で
心配だったのですが、皆さま、薬膳に興味を持っていただけたようでしたので
ひとまず安心しました。




















ご担当くださったMさんはじめ、
小松市役所の皆さま、当日までの準備から色々な手配まで
本当にありがとうございました。